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夏季如何預防食物中毒

2019-06-27 點(diǎn)擊數:1976

夏季因氣溫高,食物儲存困難,易滋生細菌感染,造成食物中毒。大部分食物中毒多以胃腸炎為主要表現,如發(fā)熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等,但又各具有特點(diǎn)。

亞硝酸鹽中毒:主要因誤食亞硝酸鹽引起,潛伏期長(cháng)者1-2天,短約10分鐘,多表現為發(fā)紺、胸悶、氣短、頭暈、心悸等。中毒嚴重者可表現為心率減慢、心律不齊、血壓下降、甚至休克、抽搐、昏迷等。

預防措施:應在正規渠道購買(mǎi)食用鹽。

肉毒梭菌中毒:主因誤食被肉毒梭菌感染的罐頭食品及密封腌制等食物引起。主要表現為神經(jīng)系統癥狀,如視物模糊、呼吸困難、乏力等,嚴重者可致死亡。

預防措施:腌制食物前需進(jìn)行清潔,在自制發(fā)酵醬類(lèi)時(shí),要經(jīng)常日曬,充分攪拌,使氧氣充足,減少肉毒梭菌滋生。

河豚魚(yú)中毒:主因食用河豚魚(yú)致病,多在數分鐘至數小時(shí)內出現唇舌麻木、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等,嚴重者可發(fā)生意識不清、驚厥等癥狀,不及時(shí)就診,死亡率較高。

預防措施:避免食用河豚魚(yú)。

菜豆中毒:主因食用生的或未煮熟的菜豆而致病,數分鐘或2-4小時(shí)內出現惡心、嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀,嚴重者可表現為四肢麻木、胸悶等。

預防措施:需加熱,將菜豆烹調至熟透方可食用。

副溶血性弧菌食物中毒:主因食用被副溶血性弧菌污染的海產(chǎn)品而致病,如墨魚(yú)、蝦、貝類(lèi)等。潛伏期一般14-20小時(shí),多表現為上腹部陣發(fā)性絞痛、腹瀉、嘔吐,洗肉水樣便,有時(shí)膿血便,發(fā)熱、腹瀉。重癥者可出現脫水、意識不清、血壓下降等。

預防措施:不生食海鮮;注意海鮮是否干凈、新鮮,食前應用淡水反復沖洗,吃時(shí)煮熟煮透,再加適量食醋;生熟食品分開(kāi)存放,裝海產(chǎn)品的器具及接觸海產(chǎn)品的手應洗凈擦干再接觸其他食品。

沙門(mén)氏菌食物中毒:主因食用被沙門(mén)氏菌感染的肉、蛋、奶等食物致病,主要表現為惡心、嘔吐、腹瀉。潛伏期多為12-48小時(shí)。

預防措施:禁止食用病畜、病禽,注意飲食、飲水衛生,對肉、禽、奶、蛋類(lèi)食品加工,儲存應嚴防污染,生熟分開(kāi)。

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